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Oficina de Suplementos Dietéticos

HHS (Departamento de Salud y Servicios Humanos), Institutos Nacionales de Salud, Oficina de Suplementos Dietéticos

Esta hoja de información describe lo que se sabe acerca de la eficacia e inocuidad de muchos de los ingredientes que se encuentran comúnmente en los suplementos para bajar de peso.

HHS (Departamento de Salud y Servicios Humanos), Institutos Nacionales de Salud, Oficina de Suplementos Dietéticos

Encuentra hojas informativas acerca de suplementos de vitaminas y minerales, para los consumidores y para los profesionales de la salud. 

Este recurso proporciona contenido tanto en español como en inglés. Selecciona los enlaces en español para ver la información en español.

HHS (Departamento de Salud y Servicios Humanos), Institutos Nacionales de Salud, Oficina de Suplementos Dietéticos

Lea sobre las funciones del magnesio para promover la salud de los huesos, los alimentos que lo contienen, consumo recomendado, deficiencia y exceso.

HHS (Departamento de Salud y Servicios Humanos), Institutos Nacionales de Salud, Oficina de Suplementos Dietéticos

Lea sobre las funciones de la vitamina D para promover la salud de los huesos, los alimentos que la contienen, consumo recomendado, deficiencia y exceso.

HHS (Departamento de Salud y Servicios Humanos), Institutos Nacionales de Salud, Oficina de Suplementos Dietéticos

Lea sobre las funciones del calcio para promover la salud, alimentos que lo contienen, consumo recomendado, deficiencia y exceso.