Un sitio oficial del Gobierno de Estados Unidos.
Nutrition.gov es un sitio web patrocinado por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) que ofrece información vigente (valedera) para ayudarte a elegir alimentos para una dieta saludable.
Temas de actualidad
Salud del corazón
Aprende cómo reducir el riesgo de padecer enfermedades del corazón, incluyendo cómo estimar tu riesgo, ideas para reducir la grasa en tus comidas, bajar tu colesterol, recetas y más.
Trastornos alimentarios
Encuentre información sobre trastornos alimentarios, tales como la anorexia nerviosa, la bulimia y el trastorno por atracón.
recetas de desayuno
Cook breakfast every day for Hot Breakfast Month like this quick Veggie Omelet in a Cup!
Recursos destacados
Colección Digital Histórica de las Guías Alimentarias
Explora la historia de las Guías Alimentarias y de la educación en nutrición desde el siglo 19 hasta hoy.
Centro de Base de Datos de Alimentos del USDA
Averigua que nutrientes contienen las comidas y alimentos que consumes usando estas 4 bases de datos.
Aplicación FoodKeeper (cómo almacenar los alimentos)
Conserva tus alimentos frescos e impide el desperdicio de comida usando esta aplicación gratis de FoodSafety.gov.
Recursos del USDA (Departamento de Agricultura de los Estados Unidos) REE (Investigación, Educación y Economía)
Aprende como Nutrition.gov apoya la misión de USDA REE para crear sistemas de alimentación seguros y sustentables para fomentar comunidades fuertes y saludables.